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夏休み中のご案内
”こころの夏バテにご用心”
対面から遠隔へ、遠隔から対面へと、コロナの感染拡大状況に翻弄された前期の授業が終わり、試験や提出課題の嵐から解放されて、学生のみなさんはほっと一息つかれていることと思います。
大学でのワクチン拠点接種も進み、これからはそれほど神経質にならずに帰省したり友だちと出かけたりできると、楽しみにしている人もいらっしゃるでしょう。
しかしながら、楽しい変化であれ楽しくない変化であれ、変化は変化です。気づかないうちに、私たちの心身にストレスを与えています。
「先送りにしていた就職に向けた活動を頑張らなくては」「部活動を盛り上げなくては」などと頑張っているうちに、ふいにキャパオーバーの瞬間が訪れて、動けなくなってしまうこともあるかもしれません。
コロナ禍で気づかうことや制限の多い状況はまだ当分続きます。平常より負荷のかかる環境のなかで、こころがバテてしまわないように、どうぞ無事に夏を乗り切ってください。
学生相談室は、8月25日(水)より開室しています。
もし、ご相談されたい場合は、学生相談室までご連絡ください。
また、心がつらい状態になり、すぐに相談できる場所が必要な場合は、
以下の情報を参考にしてください。
相談機関 参考リスト
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